Lafers schlanke Schlemmerküche: Abnehmen auf die Gourmet-Art !
Datum: Mittwoch, dem 09. Februar 2011
Thema: Lebensmittel Page - Tipps
Geniale Gerichte von Starkoch Johann Lafer auf dem Weg zur Wunschfigur!
Vorbei die Zeiten, als "Diätkost" vor allem dadurch wirkte, dass sie einem den Appetit verdarb. Das Gegenteil ist weit wirksamer, wie Starkoch Johann Lafer beweist. Schlemmen und trotzdem schlank werden und bleiben ist seine Devise. In seinem neuen Werk "Lafers schlanke Schlemmerküche" präsentiert der beliebte TV-Koch die besten Genießer-Gerichte für den Weg zur Wunschfigur. Das Buch ist ab sofort exklusiv bei Weltbild erhältlich. Auf www.weltbild.de/johann-lafer gibt es außerdem einen Gratis-Download mit zwei zusätzlichen Schlemmer-Rezepten.
Durch eine konsequente Ernährungsumstellung verlor der Koch-Profi vor zwei Jahren etwa 15 Kilo Gewicht. Seine persönliche Abnehm-Erfahrung: "Kompletter Verzicht ist ein schlechter Ratgeber." Anstelle kurzfristiger Diäten empfiehlt der Genussmensch Lafer eine langfristige Änderung der Essgewohnheiten. Genuss ist dabei kein Fauxpas, sondern erwünscht. In diesem Sinne hat er jetzt in seinem neuen Kochbuch "Lafers schlanke Schlemmerküche" eine raffinierte wie gesundheitsbewusste Auswahl an Rezepten zusammengestellt - unter dem Motto: Schlemm dich schlank!
Geniale Gerichte von Starkoch Johann Lafer auf dem Weg zur Wunschfigur!
Vorbei die Zeiten, als "Diätkost" vor allem dadurch wirkte, dass sie einem den Appetit verdarb. Das Gegenteil ist weit wirksamer, wie Starkoch Johann Lafer beweist. Schlemmen und trotzdem schlank werden und bleiben ist seine Devise. In seinem neuen Werk "Lafers schlanke Schlemmerküche" präsentiert der beliebte TV-Koch die besten Genießer-Gerichte für den Weg zur Wunschfigur. Das Buch ist ab sofort exklusiv bei Weltbild erhältlich. Auf www.weltbild.de/johann-lafer gibt es außerdem einen Gratis-Download mit zwei zusätzlichen Schlemmer-Rezepten.
Durch eine konsequente Ernährungsumstellung verlor der Koch-Profi vor zwei Jahren etwa 15 Kilo Gewicht. Seine persönliche Abnehm-Erfahrung: "Kompletter Verzicht ist ein schlechter Ratgeber." Anstelle kurzfristiger Diäten empfiehlt der Genussmensch Lafer eine langfristige Änderung der Essgewohnheiten. Genuss ist dabei kein Fauxpas, sondern erwünscht. In diesem Sinne hat er jetzt in seinem neuen Kochbuch "Lafers schlanke Schlemmerküche" eine raffinierte wie gesundheitsbewusste Auswahl an Rezepten zusammengestellt - unter dem Motto: Schlemm dich schlank!
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